BODYBALANCE™ by LesMills

BODYBALANCE™ by LesMills in @palestra_bodymind 🧘🏻‍♂️ Un mix unico di yoga, pilates e tai chi per ritrovare equilibrio, forza e armonia interiore. Al Bodymind Centro Sportivo ti aspetta un corso rigenerante che unisce movimento e respirazione, ideale per: ✅ Migliorare postura e flessibilità ✅ Ridurre stress e tensioni ✅ Aumentare energia e concentrazione #bodybalance #lesmills #bodymindmontecarlo