La squadra di karateki della Bodymind di Gossi centra l'oro alla Open League di Messina, gara ranking per la selezione dei prossimi Mondiali WKF.12 ore di viaggio non spaventano gli indomiti combattenti Montecarlesi che in terra siciliana danno vita a vere e proprie battaglie senza fiato sul tatami. Risultato eccezionale per Sofia Giunta che conquista l’Oro nella U14 42 kg, un’atleta che si conferma ad alto livello dopo la finale dell’Open di Riccione.Sofia Giunta, pur visibi

Si è conclusa la stagione agonis/ca 2025/2026 della nostra squadra di calcio a5 partecipante al campionato provinciale AICS. Dopo un girone invernale avvincente presso l’impianto Planet Sport di Montecarlo raggiungendo il quarto posto assoluto che ha garan/to l’accesso ai playoff provinciali. L’avventura della squadra Bodymind si è conclusa ai quar/ di finale contro la Toringhese, squadra dell’impianto sul teKo a Mugnano. Un ringraziamento a tuKa la squadra per le soddisfazion

Non aspettare settembre per iniziare. Approfitta della promo estiva BodyMind e allenati per 14 mesi al prezzo di 12 con l’abbonamento Annuale Exclusive. Offerta valida fino al 30/06/2026 BodyMind Centro Sportivo – Montecarlo 0583 278656

La bilancia non può dirti quanta massa muscolare hai guadagnato, quanta acqua stai trattenendo o quanto stai migliorando le tue prestazioni. Per questo motivo, fissarsi esclusivamente sul peso può essere fuorviante. I risultati si vedono anche in altri modi: più energia durante la giornata migliori performance in allenamento vestiti che calzano meglio maggiore benessere generale Il nostro consiglio? Usa la bilancia come uno strumento, non come un giudice.

Preparati a vivere una serata fuori dagli schemi. Venerdì 12 Giugno dalle 20:00 il mondo Bodymind si trasforma in una vera atmosfera estiva tra musica, energia, divertimento e voglia di stare insieme. Allenamento, good vibes, open bar e beach party: una notte in movimento dove l’unica regola è divertirsi. L’evento è aperto a tutti con ingresso libero, quindi porta amici, sorrisi e voglia d’estate… al resto pensiamo noi. Bodymind Centro Sportivo – Montecarlo Dalle ore 20:00

Allenati 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞. Supera i tuoi limiti. Da BodyMind non entri solo per allenarti. Entri in un ambiente che ti spinge a dare di più. Qui trovi persone che condividono lo stesso obiettivo, trainer che ti seguono davvero e un clima che ti aiuta a restare costante. Allenarsi insieme non è solo motivazione. È crescita. È confronto. È fare un passo in più ogni volta. Perché i risultati non nascono solo dall’allenamento, ma da tutto quello che c’è intorno. Bod

𝐑𝐈𝐃𝐄 𝐓𝐇𝐄 𝐆𝐈𝐑𝐎 🚴‍♂️ Il 17 Maggio nel cuore di Porcari si accende l’energia del Giro d’Italia Un evento speciale firmato @palestra_bodymind per vivere tutta l’adrenalina della tappa… ma in sella, insieme. - Pink Energy Ride – ore 14:30 - Final Sprint Ride – ore 15:45 Info e prenotazioni: 0583 278656 I posti sono limitati

𝐌𝐎𝐕𝐄𝙐𝙋 𝐑𝐄𝐋𝐄𝐀𝐒𝐄 𝟎𝟒 🔥 Nuova energia, nuova musica, nuovi stimoli. Le lezioni MOVE UP tornano con una release completamente aggiornata, pensata per farti allenare divertendoti davvero. Ti aspettiamo in queste date: Lunedì 4 Maggio Martedì 5 Maggio Venerdì 8 Maggio Domenica 10 Maggio Allenamento, ritmo e gruppo. Vieni a ballare con noi. #moveup #bodymindcentrosportivo #bodymindmontecarlo

Fare solo cardio non basta. In palestra vediamo spesso persone che passano ore su tapis roulant o cyclette pensando di dimagrire più velocemente. Ma senza allenamento di forza e senza un’alimentazione corretta, i risultati saranno limitati. Il dimagrimento efficace è equilibrio: allenamento + alimentazione + costanza. Il nostro consiglio? Non affidarti a una sola cosa. Costruisci un percorso completo. 😉 BodyMind 💚 @palestra_bodymind #bodymindcentrosportivo

Per la campagna globale di quest’anno siamo stati orgogliosi di collaborare con Technogym per il programma alimentare mondiale delle nazioni unite al fine di donare 1.000.000 di pasti scolastici a bambini bisognosi. @palestra_bodymind #bodymindmontecarlo