E’ appena finita la stagione agonistica del tuo sport ma non vuoi fermarti aspettando settembre? Noi abbiamo la soluzione giusta per te!...

𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝒂𝒍 𝑻𝒓𝒂𝒎𝒐𝒏𝒕𝒐 🌅 𝖫𝗎𝗇𝖾𝖽𝗂 𝟤𝟤 𝖫𝗎𝗀𝗅𝗂𝗈 𝖽𝖺𝗅𝗅𝖾 𝗈𝗋𝖾 𝟤𝟢 𝖺𝗅𝗅𝖾 𝟤𝟣 𝗇𝖾𝗅 𝗇𝗈𝗌𝗍𝗋𝗈...

Un’attività in acqua efficace, divertente e molto varia. L’allenamento è cardio e di tonificazione muscolare, molto coinvolgente e...

𝐓𝐑𝐄𝐊𝐊𝐌𝐈𝐋𝐋 | @palestra_bodymind  è un programma di allenamento studiato con lo scopo di ripercorrere, in versione indoor, tutti...

Migliora la consapevolezza durante l’allenamento. Forza muscolare, flessibilità, postura ed equilibrio, sono le basi della pratica del...