𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 9 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 | 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟏:𝟎𝟎 | ZUMBA | Chiara Morandi 𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 10 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 | 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟎:𝟎𝟎 |...

𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈 𝐒𝐎𝐍𝐎 𝐈 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐅𝐈𝐂𝐈 𝐃𝐄𝐋 𝐁𝐎𝐃𝐘𝐂𝐎𝐌𝐁𝐀𝐓?  𝐈𝐥 𝐁𝐨𝐝𝐲𝐂𝐨𝐦𝐛𝐚𝐭 sviluppa la resistenza, migliora la...

𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟐 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 | 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟏:𝟎𝟎 | 𝐂𝐈𝐑𝐂𝐔𝐈𝐓𝐎 𝐅𝐔𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋𝐄 𝘔𝘢𝘳𝘵𝘪𝘯𝘢 𝘊𝘢𝘳𝘳𝘢𝘳𝘢...

È uno sport indicato per bambini dai 5 anni di età. A seconda dell’età, i karateka vengono suddivisi in categorie:MICRO - bambini: da 5 a...

𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟐 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 | 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟏:𝟎𝟎 | 𝐂𝐈𝐑𝐂𝐔𝐈𝐓𝐎 𝐅𝐔𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋𝐄 𝘔𝘢𝘳𝘵𝘪𝘯𝘢 𝘊𝘢𝘳𝘳𝘢𝘳𝘢...

Esercizi cardiovascolari, spesso chiamati semplicemente “cardio” sono attività fisiche che aumentano l’efficienza cardiovascolare. Questi...

- 𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟐𝟔 𝐎𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟏:𝟎𝟎 𝐋𝐞𝐬𝐌𝐢𝐥𝐥𝐬 𝐁𝐎𝐃𝐘𝐏𝐔𝐌𝐏  - 𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 𝟐𝟕 𝐎𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞...

#𝟐𝟎𝐀𝐧𝐧𝐢𝐝𝐢𝐛𝐨𝐝𝐲𝐦𝐢𝐧𝐝  𝟏𝟓 | 𝟏𝟏 | 𝟐𝟎𝟐𝟒 ore 𝟐𝟎:𝟏𝟓 Ristornate La Filanda 𝘊𝘰𝘭𝘭𝘰𝘥𝘪  𝐁𝐢𝐠𝐥𝐢𝐞𝐭𝐭𝐢...

𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨 𝟒 𝐌𝐄𝐒𝐈 + 𝟐 𝐎𝐌𝐀𝐆𝐆𝐈𝐎 𝘼𝙏𝙏𝙄𝙑𝘼𝘽𝙄𝙇𝙀 𝙀𝙉𝙏𝙍𝙊 𝙄𝙇 𝟗 𝐎𝐓𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄  𝐀𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐢𝐥𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐭𝐨...

𝐑𝐢𝐥𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚! 𝐑𝐞𝐢𝐧𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐟𝐢𝐭𝐞𝐧𝐬𝐬! 𝟩. 𝟪. 𝟫. 𝖮𝗍𝗍𝗈𝖻𝗋𝖾 | 𝖱𝗂𝗅𝖺𝗇𝖼𝗂𝗈...

L’allenamento della forza, noto anche come allenamento contro resistenza, è essenziale per costruire muscoli, migliorare la densità...

𝘼 𝙎𝙚𝙩𝙩𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚.. 𝐑𝐈𝐓𝐎𝐑𝐍𝐎 𝐈𝐍 𝐁𝐎𝐃𝐘𝐌𝐈𝐍𝐃    𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨 𝟒+𝟐 Attivabile entro il 30 Settembre. #bodymindmontecarlo ...