𝐋’𝐄𝐒𝐓𝐀𝐓𝐄 𝐄’ 𝐅𝐈𝐍𝐈𝐓𝐀… 𝐄’ 𝐢𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐒𝐔𝐏𝐄𝐑𝐏𝐎𝐓𝐄𝐑𝐄 💪 𝐒𝐨𝐥𝐨 da...

𝐂𝐡𝐞 𝐭𝐮 𝐬𝐢𝐚 𝐢𝐧 𝐯𝐢𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐨 𝐚 𝐜𝐚𝐬𝐚, 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐧𝐨𝐧 𝐯𝐚 𝐢𝐧 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐳𝐚 💪 Prenditi un’ora per te:...

𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐝'𝐞𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞? 𝐒𝐢!! 𝐌𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐳𝐚 💪 Con il caldo l’energia cala, ma il corpo ha comunque...

l pasto 𝐏𝐑𝐄 e 𝐏𝐎𝐒𝐓 allenamento 😉 ➡️ Prima dell’allenamento Preparare il corpo con il giusto carburante è fondamentale. ✔️ Scegli...

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𝐑𝐢𝐥𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚! 𝐑𝐞𝐢𝐧𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐟𝐢𝐭𝐞𝐧𝐬𝐬! 𝟩. 𝟪. 𝟫. 𝖮𝗍𝗍𝗈𝖻𝗋𝖾 | 𝖱𝗂𝗅𝖺𝗇𝖼𝗂𝗈...