Circuito Funzionale

Cambia stazione. Cambia stimolo. Continua a muoverti.

Nel Circuito Funzionale la monotonia non trova spazio.

Ogni sessione alterna stazioni ed esercizi diversi per allenare forza, resistenza, coordinazione e cardio coinvolgendo tutto il corpo.

Corpo libero, kettlebell, elastici, manubri, dischi e palle mediche diventano strumenti per lavorare su movimenti naturali e multiarticolari, vicini ai gesti che il corpo compie ogni giorno.

Appena inizi ad abituarti a uno stimolo, arriva quello successivo.

Il risultato è un allenamento dinamico e completo pensato per costruire un corpo più forte, reattivo e resistente, dentro e fuori dalla palestra.

Un allenamento cucito per chi vuole sfruttare bene il proprio tempo ma ricercar anche quella giusta dose di sfida.