𝐊𝐚𝐫𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐛𝐚𝐦𝐛𝐢𝐧𝐢: per che età è indicato? 🥋

È uno sport indicato per bambini dai 5 anni di età. A seconda dell’età, i karateka vengono suddivisi in categorie:MICRO - bambini: da 5 a 7 anni;SUPERMINI - fanciulli: da 8 a 9 anniPer quanto riguarda le classi MICRO (Bambini), SUPERMINI (Fanciulli), si seguono le seguenti regole:L’area di gara è costituita da una superficie di materassini con spessore di almeno 2 cm. E’ riservata all’organizzazione gara la suddivisione delle aree per le competizioni;La gara multipla si basa su una serie di prove mirate a favorire il più ampio sviluppo motorio polivalente ed a porre le basi per una ottimale crescita tecnico/tattica;La classifica della gara multipla viene stilata in base ai punteggi ottenuti eseguendo la prova libera di fondamentali o i kata di libera composizione(PL), gioco con palloni (Pa) e al tempo impiegato per l’esecuzione del percorso di abilità motoria (T), secondo la formula PL+Pa-(2*T);Nelle classi bambini e ragazzi non vi è distinzione di sesso e i percorsi di abilità motoria variano in base alla fascia di età, aumentando di difficoltà.Per quanto riguarda la classe PROPAGANDA (esordienti A) vigono regole diverse:La superficie dell’area di gara deve essere piana e priva di asperità;L’area di gara deve essere sufficientemente grande da consentire l’esecuzione ininterrotta dei kataSono ammessi kata di qualsiasi stile o scuola e kata di libera composizione;La durata del kata di libera composizione della classe Esordienti A deve essere compresa tra i 50” e 80”.Il karate è uno “sport per tutti” e non è pericoloso e nemmeno violento. È un’ arte di difesa, il cui scopo primario è appunto imparare a difendersi, mentre per i bambini è utile per prendere sicurezza di sé e delle proprie capacità e pian piano imparare come comportarsi in situazioni di pericolo. Questa disciplina insegna a reagire.#bodymindmontecarlo #karate