Risveglio muscolare

Il modo giusto di iniziare la giornata.

Risveglio Muscolare è pensato per riattivare il corpo in maniera dolce e progressiva sfruttando tutto ciò che l’acqua può offrire.

Il galleggiamento alleggerisce il carico sulle articolazioni, mentre la naturale resistenza dell’acqua trasforma ogni gesto in un piccolo lavoro muscolare.

Gli esercizi mobilizzano le articolazioni, riattivano la circolazione e risvegliano progressivamente la muscolatura, aiutandoti a ritrovare tono ed elasticità senza sottoporre il corpo a sforzi eccessivi.

È il modo giusto per iniziare la giornata con più energia o per tornare a muoversi gradualmente.

Adatto a tutte le età e a tutti i livelli, anche a chi non si è mai allenato in acqua.