Aqua Work

Se cerchi resistenza, in acqua ne trovi molta più di quanto immagini.

Aquawork è un allenamento di aquafitness in musica costruito intorno al rinforzo muscolare.

Tubi in gommapiuma ed elastici aggiungono ulteriore resistenza a quella già esercitata dall’acqua, coinvolgendo addominali, braccia, petto, glutei e schiena.

La musica detta il ritmo della sessione mentre gli attrezzi rendono progressivamente più impegnativo ogni gesto.

Il risultato è un lavoro intenso e mirato, sostenuto contemporaneamente dall’ambiente acquatico.

Per chi cerca qualcosa di più di un semplice lavoro cardio in piscina.

Qui l’acqua sostiene il corpo. Ma la resistenza si sente.